Đầu tuần nhẹ nhàng với các món chay đơn giản

Một tuần mới lại đến, trở lại với guồng quay công việc, bạn sẽ gặp không ít mệt mỏi, vì vậy, hãy để bữa ăn chay đầu tuần nhẹ nhàng làm cho tâm trạng...

Hướng dẫn xây dựng chế độ ăn chay cho người mới bắt đầu

Theo khảo sát, việc ăn chay ngày nay rất phổ biến, số lượng người ăn chay trường đang chiếm 18% dân số thế giới. Ngoài những lợi ích đạo đức và môi trường, việc ăn...

Tìm hiểu về ăn chay trường và lợi ích của ăn chay trong Phật...

Ăn chay mang lại rất nhiều lợi ích cho con người từ việc chữa được các bệnh như: tiểu đường, tim mạch, đau nửa đầu…cho tới hỗ trợ lấy lại vóc dáng, làn da...

6 điều cần biết trước khi ăn chay

Ăn chay nếu khởi điểm là sự tự nguyện và yêu thích sẽ mang đến cho bạn một lối sống tốt, lành mạnh, dễ dàng giữ gìn sức khỏe và không nản chí! 6...

Ăn chay đúng cách có lợi cho sức khỏe

Để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, người ăn chay cần ăn đa dạng thực phẩm, kết hợp rau, đậu, hạt, củ, trái cây và ngũ cốc… Đa dạng thực...

10 lợi ích tuyệt vời của việc ăn chay đối với sức khỏe

Ăn chay đã được thực hiện từ nhiều ngàn năm. Con người ăn chay vì nhiều lý do, bao gồm sức khỏe, niềm tin tôn giáo, mối quan tâm về quyền lợi động vật...

Ẩm thực chay – Bản sắc văn hóa của người Việt xưa và nay

Với các nước Á Đông, trong đó có Việt Nam, ăn chay là một tập tục, là nét văn hóa đặc trưng vốn có từ lâu đời. Ẩm thực chay đã trở thành một...

Phụ nữ mang thai ăn chay liệu có an toàn?

Ăn chay là chế độ ăn không có đạm động vật, có nhiều người lựa chọn ăn chay vì lý do tín ngưỡng hoặc...
Đặt cỗ chay - Gọi ngay